Kettler Trainingsbank Vario

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Kettler Vario:

 
Mit dem Bauch- und Rückentrainer Vario von Kettler können Sie innerhalb kürzester Zeit hervorragende Ziele erreichen:
  • Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur
  • Muskelaufbau im gesamten Oberkörper

Der Vario ist ein perfektes Trainingsgerät für zu Hause. Es ist sehr kompakt und kann zusätzlich noch zusammengeklappt werden, damit die Trainingsbank nicht größer wird als ein Bügelbrett ( 45x60x148cm). Dabei ist Kettler Vario nicht zu unterschätzen: In dem kleinen Gerät steckt ein hochwertiges Trainingsgerät, um Ihr Muskeltraining auf ein neues Level zu heben.

Kettler Vario bietet unzählige Möglichkeiten, Übungen auszuüben:

  • Curlpult:
  • Oberkörper-Rückheben:  Um die Rückenmuskulatur zu stärken, ist diese Übung sehr empfehlenswert! Dabei lehnen Sie sich mit dem Becken gegen die Auflagefläche und verkeilen Ihre Füße an den Fußstützen. Nun beginnen Sie die Rückenübung, indem Sie lediglich von unten (Kopf in der Nähe der Sitzbank) in eine gestreckte Position gehen.
  • Trainingsbank: Nutzen Sie die Sitzbank, um den Kettler Vario als Trainingsbank zu nutzen, um beispielsweise Sit-Ups zu machen, oder auch um Hanteltrainings durchzuführen.
  • Curlpult: Als 3. Trainingsgerät können Sie den Vario von Kettler nutzen, um mit Hanteln ein Armtraining durchzuführen.

Tipp: Für ein effektiveres Training empfehlen wir Ihnen ein Training mit Gewichten. Dazu können Sie einfach Wasserflaschen nutzen, oder Sie wählen eines unserer Kurzhantel Angebote!

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Typ: Trainingsbank
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